コンテンツ
エステティシャンだった母のもとで育ち、18歳のときにエステサロンで勤め始めて以来、長らくエステティシャン、リラクゼーションセラピストとして美容・健康に携わってきました。サロンスタッフから店長、エリアマネージャーを歴任し、店舗の出店や運営、セラピストの人材育成などを幅広く経験。RIRACOを設立してからは一軒家のプライベート空間でお寛ぎいただくため、インテリアはもちろんこれまで培ってきたおもてなしの心や技術にも磨きをかけ、お客様一人ひとりの生活に寄り添えるサロン作りに尽力してまいりました。 その一方で、人を癒すほどに自分が疲れていくという“矛盾”と向き合うなかで、健康で楽しい人生を送るためには「癒し」だけでは何かが足りないという思いが募りました。 そこで一歩踏み込んで体づくりを考えるようになったときに出会ったのが、自分のボディケアのために始めた【ピラティス】です。ピラティスを通じて体型はもちろん体の使い方が変わり、体が整うにつれて心も安定していくことを感じ、私たちも施術者としてそれをご提供することで、より多くの方々のお役に立てるのではないかと考えました。もうひとつ、さまざまな不調の原因となる「冷え」に体の内側からアプローチし、体の深部に加温していく【インディバ】を導入しました。筋肉の「こわばり」を緩める【カッピング】と共にピラティスと併用することで、固まった体をほぐした後の「自分で動ける体づくり」に取り組み始めています。 これにより現在のお悩み改善はもちろん、インナーヘルスケアのお薬や病院に頼らなくていい未病の体作りと共に、いくつになっても自分でコントロールして動けるお体を育んでいけたらと思っています。 癒しの先に見つけたRIRACOの根本改善メニューで、携わるみなさまに笑顔と健康を――そして人生の最期をピークと感じられる“HAPPY LIFE”のお手伝いができたら嬉しいです。
メイン担当→インディバ、ファンクショナルカッピング、マットピラティス
保有資格:インディバ / ファンクショナルカッピング/ ピラティス / インディバジャパン基礎講習課程修了 / ファンクショナルカッピングメゾット ビューティ部門講習修了 / PABAピラティス マット指導資格 / 骨盤底筋エクササイズpfilAtes 指導資格
長崎 麻紀子
コンテンツ
対面レッスン | 時間 | 価格(税別) |
---|---|---|
初回体験 | 60分 | ¥5,500 |
プライベートレッスン | 60分 | ¥7,500 |
オンラインレッスン | 時間 | 価格(税別) |
---|---|---|
初回体験 | 60分 | ¥2,500 |
プライベートレッスン | 60分 | ¥4,500 |
※出張でのレッスンをご希望の場合は交通費¥2000 マット類持ち込み希望の場合は¥1000が別途かかります
ご予約用 LINE@